¿Quieres perder peso?
Perder peso es un objetivo que cada día se marcan miles de personas. Más allá de la motivación estética, estar en un peso saludable nos asegura vivir más y mejor, además de encontrarnos mejor anímicamente.
Son variados los casos de pacientes que acuden a ALEA Consulta dietética para perder peso: perder muchos kilos acumulados durante años, eliminar unos pocos que se han ganado últimamente, cambiar la tendencia a subir que parece que tenemos…
Ayudamos a niños, adolescentes, mujeres y hombres de todas las edades a conseguir un peso correcto para cada uno de ellos. Haciendo un estudio completo del paciente, detectamos hábitos alimentarios incorrectos y se planifica una dieta personalizada, adaptada no sólo a las necesidades nutricionales sino también a los gustos y hábitos de vida del paciente.
No restringimos ningún grupo de alimentos. Incluso estando a dieta para perder peso es necesario comer alimentos de todos los grupos, todos los días.
Hace tiempo que debieron de pasar a la historia las dietas restrictivas, monótonas, insufribles... todas ellas peligrosas para la salud y con gran riesgo de efecto rebote.
Tampoco vendemos ni recomendamos ningún producto adelgazante.
Nuestros pacientes comen de todo, y eso les hace no desarrollar la ansiedad típica de otras dietas prohibitivas, que lleva muchas veces a abandonarlas.
Así, a medida que el paciente va perdiendo peso de forma cómoda, sin pasar hambre y comiendo de todo, vamos corrigiendo hábitos alimentarios inadecuados.
Cada paciente es único y así lo es su dieta: única, equilibrada, agradable, adaptada a los gustos y horarios del paciente y fácil de seguir.
Además, una vez que el paciente llega a un peso correcto, ofrecemos consultas trimestrales de mantenimiento gratuitas, toda una garantía.
Transmitimos, en definitiva, buenos hábitos nutricionales que puedan mantenerse durante toda la vida y así el peso se pueda mantener también.
¿Estás preocupad@ porque últimamente no paras de ganar peso?
¿Quieres alimentarte mejor, peso no sabes cómo hacerlo, y de paso adelgazar un poco?
¿Ves que tus hijos tienen sobrepeso y está empezando a ser un problema para ellos?
¿Notas que desde que estás entrando en la menopausia se te acumula el peso en la cintura?
¿Has sido madre recientemente y no consigues recuperar tu peso?
¿Estás dando el pecho y sigues engordando?
¿Has probado mil dietas pero ninguna te ha servido del todo?
Nosotros podemos ayudarte.
Infórmate sin compromiso en ALEA Consulta dietética.
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